효율적인학습1 효율적인 학습법과 스마트한 공부 노하우 1. 집중력 향상을 위한 습관 1. 블루 라이트 차단: 스마트폰이나 컴퓨터 사용 후 눈 건강을 위해 블루 라이트 차단 안경을 착용해보세요. 2. 자연 소리: 집중력을 높이기 위해 자연 소리가 재생되는 앱이나 사이트를 활용해보세요. 3. 피로 회복: 단기 작업 후 집중력 회복을 위해 휴식을 취하고 스트레칭을 해보세요. 2. 효율적인 메모 및 정리 방법 핵심 내용 강조: 핵심 내용을 강조하기 위해 중요한 키워드나 문장을 굵게 표시하는 것이 도움이 됩니다. 간단하면서 명확하게: 메모는 간결하고 명확하게 작성하는 것이 중요합니다. 불필요한 내용은 생략하고, 핵심 사항만을 정리해야 합니다. 다각도로 정리: 대상에 따라서, 시간에 따라서, 의미에 따라서 다양한 각도에서 정보를 정리하는 것이 도움.. 2024. 6. 22. 이전 1 다음